12 Propósitos (alcanzables) en pareja para el año nuevo.

12 Propósitos (alcanzables) en pareja para el año nuevo.

Los propósitos de año nuevo son un recordatorio de que siempre se puede volver a comenzar. En éste artículo te vamos a dar 12 propósitos que puedes hacer con tu chico para iniciar el año con la mejor disposición y energía, y lo mejor, son MUY logrables.  ¡Este año es para seguir creciendo juntos!

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Adopten un nuevo hábito romántico

Los rituales son una forma de estrechar lazos y crear intimidad. Este año, desarrollen un hábito que los haga sentir más unidos y amados. Por ejemplo: hagan el propósito de tener una cita romántica (a lo vintage) cada semana o  platiquen de lo que soñaron todas las mañanas o hagan listas de canciones para cada día de la semana. Integren a sus vidas una rutina romántica y apóyense en ella cuando más se necesiten.

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Nuevas virtudes como pareja.

Cuando estén cumpliendo sus propósitos, recuerden que la virtud más importante es el respeto. Así, con paciencia y tolerancia, elijan otras tres virtudes en las que su relación pueda mejorar: interesarse más por el otro, ser más positivos, tener más detalles románticos, escuchar (de verdad) los consejos de su pareja. No pierdan de vista sus tres virtudes a lo largo del año, para que al final, vean cuánto han crecido juntos.

Olvídense del celular, o cualquier otra distracción.

Cuando estén juntos, apaguen o eviten consultar el celular, aunque sea por un rato. Esta es una manera de fortalecer su intimidad y de mejorar su habilidad para escuchar al otro. Además, estar presentes con todos sus sentidos les ayudará a relajarse y a vivir los momentos más románticos. Sin pensar en mensajes y selfies.

Cochinito en pareja

Una alcancía tradicional puede transformarse en los boletos de avión para su viaje de novios o en el refri más grande para su hogar. También pueden ahorrar por separado para sorprender al otro con el regalo más especial a mediados del año. Ahorrar juntos fortalecerá su relación y desarrollarán un hábito my útil para el futuro.

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Aprender algo nuevo, juntos.

Bailar, cocinar, pintar, jugar ajedrez, tomar clases de teatro o de artes marciales al estilo Mortal Kombat. Elijan una actividad que ambos quieran aprender y pasen todo el año desarrollándose. Si tienen toda una lista de habilidades por adquirir juntos, den el primer paso en la primera parte del año. Aprender o mejorar juntos les asegurará satisfacción personal, trabajo en equipo, y hará que su relación sea más fuerte.

Cumplir una meta personal con ayuda de tu chico.

Para que su relación fluya y crezca, deben trabajar en ustedes mismos. En una tarjeta, escriban un propósito personal e intercámbienlo. Durante el año, deberán cuidar que el propósito del otro se cumpla. No deben imponer al otro un propósito, sino inspirar y colaborar para que una meta personal se concrete. No hay nada más bonito que ver a la persona que amas realizarse y crecer.

Conocer un lugar nuevo.

Pueden viajar a un país exótico o pueden hacer expediciones semanales hasta conocer todas las cafeterías de su ciudad o visitar un Pueblo Mágico diferente cada mes. Lo importante es vivir experiencias totalmente nuevas y disfrutar lo que el mundo tiene para ofrecerles.

Abrazar la naturaleza.

Planten un árbol juntos, adopten (y cuiden) una mascota, empiecen un jardín de rosas, cuiden un cactus, rescaten y reutilicen agua de lluvia. Hay muchas formas de cuidar el planeta y hacerlo juntos es una forma de transmitir la vida de sus corazones a todo lo que los rodea.

Salud

Tener una rutina de ejercicios en pareja es un hábito que puede cambiar por completo su calidad de vida. Hay todo tipo de actividades que pueden practicar: yoga, caminata, senderismo, ciclismo, spinning… O pueden empezar juntos una dieta. No es necesario que sea un régimen estricto: comiencen por dejar de consumir un alimento poco saludable o por aumentar el consumo de comida sana.

Buscar momentos relajantes.

Relajarse es parte de una vida sana y de una relación más feliz. Juntos, hagan un esfuerzo por fortalecer su vida espiritual e intelectual, pues con estas vienen actividades que los hagan sentir relajados. Pueden aprender a meditar, ir más seguido al teatro o al cine, investigar técnicas de respiración, conocer métodos antiguos de masajes, rezar juntos o empezar su propio club de lectura. Hagan el propósito de vivir plenamente el año que inicia.

Comunicación romántica.

Hay formas muy divertidas y románticas de mejorar sus formas de expresarse y de recibir lo que el otro transmite. Por ejemplo, con juegos: todos los días, háganse una pregunta nueva y sorprendente, desde qué querían ser de grandes cuando eran niños hasta un clásico “would you rather?”. Cada semana escriban o digan una cosa que amen del otro. Busquen una vez al mes una forma completamente nueva de decir “te amo” y de traducir todos esos pensamientos de amor que necesitan ser pronunciados. Lo importante es que su comunicación cada vez sea más fluida. Para el final del año, tendrán todo un lenguaje nuevo e íntimo.

Espacio personal

Además de respetar la privacidad y el tiempo a solas de la pareja, crear espacios es una forma de conocerse mejor y de acompañarse en pequeños rinconcitos de alegría. Regalen al otro una actividad para realizar en el año: un rompecabezas, un instrumento musical, un libro de mandalas para colorear. Además de inspirar y de ayudar al otro a mejorar sus habilidades, poner pequeños retos (sin presionar demasiado) dará emoción a la relación.

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Estos propósitos son sólo una manera de fortalecer tu relación con tu pareja. Adáptalos o cámbialos según lo que se acomode mejor para ambos.

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