9 Pasos que te ayudarán a olvidar a tu ex novio

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Pasos que te ayudarán a olvidar a tu ex novio


Estos tips te ayudarán a superar a tu ex novio y salir adelante…

Una ruptura siempre es triste y dolorosa, aceptarlo cuesta mucho trabajo, y aunque a veces llegamos a pensar que nuestro mundo se va a terminar, la realidad es que cuando olvidamos a esa persona, nuestra vida puede regresar a su normalidad.

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Recuerda que nadie en este mundo es indispensable, y aunque creas que él es tu media naranja, la realidad es que por algo se alejó de tu vida y hoy te lastima con su ausencia.

Si ya te sientes lista para volver a sonreír y dejar de sufrir por esa persona especial, entonces sigue estos pasos que te ayudarán a superarlo:

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Tira todas las cosas que te regaló. O mínimo escóndelas en un lugar donde sabes que no las podrás volver a ver. Aferrarse al pasado es malo y si tienes fotos o cartas suyas, sólo te dolerá verlas.

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Corta toda comunicación. Aunque te busque porque se le olvidó una chamarra en tu casa, es mejor que no le contestes, ya que volverás a caer y esto sólo te hará daño.

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Llora todo lo que puedas. Hay momentos en el día en los que no vas a aguantar, ve al baño, enciérrate, sácalo, maquíllate y verás cómo ya te sientes menos frustrada que antes.

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Sal a distraerte aunque te cueste trabajo. Muchas veces tus amigos tratarán de sacarte de fiesta o a cenar. Aunque no tengas nada de ganas, al estar ahí te sentirás mucho mejor.

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Admite cómo te sientes. Un duelo siempre es difícil, a veces estás triste, luego te da coraje y luego de la nada sientes que por fin admitiste que se fue de su vida. Admite cada una de tus emociones y sácalas adelante.

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Respeta su decisión de no querer estar contigo. Si te mandó muy lejos, tienes que admitir que no te valoró. Recuerda que alguien más lo hará y serás muy feliz.

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Escribe listas de los pros y los contras. Tal vez en su momento sólo veas todo lo “perfecto” que era para ti, pero si recuerdas ciertas cosas, notarás que hubo cosas malas que te gustaría que no hubieran pasado.

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Haz un plan que sabes que nunca hubieras hecho con tu ex novio. Ya sea un viaje o comprarte algo que te gusta mucho, cada vez que te pongas triste, recordarás que tienes una meta que tienes que cumplir y que te distraerá al máximo.

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Date una oportunidad. Siempre es bueno salir con otras personas. Verás que te dará un gran alivio, aunque tal vez no pase nada serio.

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Animo se que es duro superar a un ex novio pero te prometo que el chico que viene será mucho mejor.

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